Водію початківцю

Чи залежать міра і швидкість сп’яніння від вигляду спиртного напою? Міра сп’яніння залежить, по-перше, від кількості випитого, а по-друге, від вмісту в нім алкоголю. Коли йдеться про кількості випитого, не можна не брати до уваги і його якість. Так, наприклад, вуглекислота сприяє всмоктуванню алкоголю. Тому швидкість і міра сп’яніння при вживанні напою, що містить вуглекислоти або змішаного з газованою водою, швидше і більше, ніж при вживанні звичайного. Найшвидше алкоголь всмоктується з напоїв, що містять до 10% алкоголю, тобто в першу чергу з вина, і порівняно повільніше з напоїв з меншою або більшою концентрацією алкоголю. Дуже поширеною є думка, що вміст алкоголю в пиві трохи і тому можна пити його навіть за кермом. Для спростування цього досить вказати на те, що в 1 л пива міститься стільки ж алкоголю, скільки в 400 г вина або 100 г горілки.

Чи оберігає від сп’яніння змішування міцного спиртного напою з водою або соком?
Немає. Незалежно від того, що змішується із спиртним напоєм, кількість алкоголю в нім залишається тією самою. Чи можна уникнути сп’яніння, якщо, перш ніж пити, добре поїсти? Алкоголь розчиняється в крові без участі органів травлення. І хоча ситий шлунок декілька уповільнює швидкість розчинення алкоголю в крові, сп’яніння настане все одно, лише декілька пізніше.

От чого залежить міра сп’яніння?
З одного боку, від кількості випитих спиртних напоїв і їх фортеці, а з іншої — від маси тіла того, що п’є і часу, прошедшего з моменту випивки. У телі масивнішої людини міститься і більша кількість води. Тому при однаковій дозі спиртного відсоток вмісту алкоголю буде більший в того, хто важить менше.

Чи можна прискорити процес виведення алкоголю з організму?
На протверезіння людини реально впливає лише час. Організм звільняється від алкоголю шляхом його окислення і подальшого виведення. Печінка виводить близько 90% алкоголю. Невелика кількість алкоголю виводиться через легені, потові залози, нирки. На окислення алкоголю необхідний час. Тому жоден з таких способів, як холодний душ, прогулянка на свіжому повітрі, чашка чорної кави, не прискорює процес виведення алкоголю з організму.

Коли можна сідати за кермо?
Якщо ви випили, доведеться почекати з водінням. Врахуйте, що поганий настрій (або стан) може збільшити вказані значення майже в 2 рази.

Остерігайтеся стомлення
Якщо ви добре відпочили перед поїздкою, то перші ознаки втоми можуть з’явитися приблизно через 4 ч безперервного руху. Через 8 ч якість водіння різко погіршується: з’являються зайві рухи, швидкість стає нерівномірною, предмети починають здаватися розташованими далі, ніж насправді. Можливо, у вас критична година настає декілька раніше або пізніше. Але все одно не варто намагатися доїхати, наприклад, від Москви ка Ленінграда без відпочинку.